Сомнология — это наука, изучающая сон. Сегодня в мире насчитывается около 50 видов нарушения сна. Наиболее часто встречается инсомния (бессонница) и проблемы связанные с храпом.

Нарушение сна может спровоцировать патологические последствия для организма, изматывая человека и не позволяя ему (человеку) насладиться качеством жизни. Сомнологией занимается врач-сомнолог, имеющий специальное образование по данному направлению, который занимается поиском и устранением причины бессонницы, подбором терапии в стационаре и амбулаторно, анализом компьютерной полисомнографии.

Как проводится полисомнография?

Полисомнографией называется метод инструментального компьютерного обследования, проводимый с помощью специальных датчиков, фиксирующих одновременно данные: ЭЭГ, движения глаз, дыхательных потоков, сатурации кислорода, ЭКГ, эпизоды храпа и т.п. Датчики закрепляются на теле, всё абсолютно безболезненно.

Какая требуется подготовка к сомнологическому обследованию?

Данное обследование не требует специфической подготовки или изменения образа жизни, т.к. его цель - провести анализ повседневного сна в нормальных условиях. Единственное, что не следует делать, это принимать снотворные препараты на протяжении 2-х предшествующих дней и употреблять алкоголь.

Какие признаки указывают на необходимость обращения к сомнологу и прохождения специального лечения?

Основной симптом инсомнии проявляется в отсутствии восстановительной фазы сна. Вам однозначно нужна помощь специалиста, если вас мучают затруднения с засыпанием, пробуждения среди ночи и невозможность по несколько часов заснуть снова, раздражительность, кратковременность общего сна (меньше 6 часов).

Как проходит первичная консультация сомнолога?

Врач проводит общий осмотр пациента, опрашивает о проблемах и их проявлениях, делает осмотр носоглотки и ротоглотки (с целью оценить носовое дыхание), назначает дальнейшие обследования индивидуально (анализ крови, компьютерную полисомнографию). Ничего болезненного или опасного нет.

Что лучше – полисомнография или кардиореспираторный мониторинг?

Полисомнографическое исследование позволяет врачу сделать оценку функционирования организма пациента во время сна, выявить отклонения в работе головного мозга, проблемы с сердечно-сосудистой системой, нервной, органами дыхания. Проводится в условиях стационара.
Кардиореспираторный мониторинг нужен для исследования синдрома апноэ сна. При нём измеряется частота дыхания, сердечных сокращений, сатурация, храп. Такой скрининг может проводиться в домашних условиях.