-
Как определить проявление патологической тревоги?
Патологическое проявление тревоги часто характеризуется отсутствием реальной угрозы, присутствующей лишь в воображении. Человек может испытывать чувство беспомощности в ожидании надвигающейся катастрофы, при этом все это сопровождается физическим истощением. Такие состояния могут длиться несколько месяцев, при этом не уменьшаясь и не ослабевая, что вносит серьезный дискомфорт и влияет на качество жизни.
-
Какую помощь окажет психолог при страхе и тревоге?
В ходе консультаций с психотерапевтом будет выявлена природа вашей тревоги, а также найдены причины ее появления. Вам станет понятно, что именно вызывает тревожные мысли, какие события происходят в вашей жизни, и каким образом вы реагируете на них. Благодаря этому вы научитесь эффективно работать с тревожными мыслями, чтобы они больше не мешали вашей повседневной жизни.
-
Как понять, что у человека паническая атака?
Паническая атака часто сопровождается такими симптомами как учащенное сердцебиение, избыточная потливость, дрожь, чувство, что наступит нечто ужасное. Эти симптомы обычно возникают внезапно и могут длиться несколько минут. Для человека, переживающего паническую атаку, она может показаться чрезвычайно пугающей, вплоть до того, что кажется, будто он умирает.
-
Насколько опасна для здоровья паническая атака?
Важно понимать, что несмотря на страшные ощущения, вызванные панической атакой, она сама по себе не представляет опасности для здоровья организма.
-
Можно ли устранить тревогу раз и навсегда?
Чувство тревоги является врожденным механизмом защиты человека, помогая предвидеть опасность и принимать необходимые меры для сохранения безопасности. Совсем избавиться от тревоги невозможно и нецелесообразно, важно научиться распознавать ее сигналы и минимизировать ее негативное влияние на повседневную жизнь. Здесь и нужен психотерапевт, который поможет разобраться в причинах тревожных состояний и научит стратегиям управления ими.
Оставьте заявку
для записи на консультацию
Приглашаем пройти комплексное восстановление психического здоровья в «клинике доктора Гасанова»
"Я не могу заставить Вас лечиться, но я могу постараться сделать так, чтобы Вы не болели" - Гасанов Р.Н.
- Встреча по прибытии в Читу на спец.машине клиники
- Консультация психиатра
- Консультация нарколога
- Консультация психотерапевта
- Консультации психолога
- Инструментальное обследование (при необходимости)
- Анализы на выявление расстройств (при необходимости)
- Индивидуальный план лекарственной терапии
- Индивидуальный план нелекарственной терапии (медитации, дыхательные техники, мышечный релакс)
- Индивидуальный план изменения моделей мышления и реагирования на стрессы
- Консультация родственников с указанием на ошибки поведения в семье (при выявлении)
- Гипносуггестивная терапия (оплачивается отдельно)
Индивидуальные лечебные программы по восстановлению психического здоровья
Независимые рейтинги
Отзывы наших пациентов
все отзывы
.jpg)
.jpg)
